Redacción
Los Cabos, Baja California Sur.– Con el objetivo de promover el bienestar integral de las juventudes, el XV Ayuntamiento de Los Cabos, a través del Instituto de la Juventud (INJUVE), brinda asesorías nutricionales gratuitas dirigidas a jóvenes del municipio.
Este servicio es atendido por la nutrióloga Rebeca Hernández, quien ofrece acompañamiento personalizado para mejorar hábitos alimenticios, fomentar estilos de vida saludables y prevenir riesgos relacionados con la alimentación.
Como parte del programa, se realizan asesorías periódicas cada 15 días hábiles, evaluación del estado nutricional, detección de factores de riesgo asociados al peso y la alimentación, así como recomendaciones adaptadas a la edad, contexto y nivel de actividad de cada persona.
Además, se brinda orientación sobre alimentación balanceada y accesible para el entorno familiar, así como acompañamiento en temas relacionados con trastornos alimentarios y la elaboración de planes personalizados, especialmente para jóvenes deportistas, estudiantes o trabajadores con alta demanda energética.
El programa también promueve hábitos saludables como la correcta hidratación, el equilibrio nutricional y una adecuada distribución de alimentos.
Estas acciones forman parte de las estrategias impulsadas por el presidente municipal, Christian Agúndez Gómez, orientadas a fortalecer la salud física, mental y emocional de las juventudes.
Se invita a las y los jóvenes a acercarse al Instituto de la Juventud para aprovechar este servicio gratuito, diseñado para contribuir a una mejor calidad de vida.